Estimation de la puissance anaérobie en musculation

Si vous soulevez verticalement N fois une masse M sur une distance D pendant un temps T, vous pouvez calculer l'énergie et la puissance développée (Réf.).

Nombre:
Masse: kg
Distance: m (ex: 0.80)
Temps: s (total des montées)
 
 
Energie: kJ    Cal
Puissance: W    Cal/s

N.B. 1 Cal = 1 kcal = 4186 J

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