Métabolisme anaérobie alactique

Le processus biochimique de production d'énergie de la source anaérobie alactique consiste à dégrader les phosphagènes, ATP (Adénosine Tri Phosphate) et CP (Creatine Phosphate), en l'absence d'oxygène, dans le sarcoplasme cellulaire.

L'ATP est la seule source d'énergie directement exploitable par les éléments contractiles du muscle. La CP est une source secondaire qui permet de régénérer rapidement de l'ATP. C'est l'épuisement des très faibles réserves de phosphagènes qui limite ce processus.

Dans un effort extrême, seuls 50% d'ATP et 90% de CP sont utilisés.

La régénération des phosphagènes est effectuée par l'apport d'oxygène aux mitochondries. La source aérobie joue donc un rôle important au travers du pouvoir oxydatif des cellules musculaires.